Allenamento 21 novembre 2018 Allenamento con Sifu Alberto a Binago ( Como ) 21 Novembre ’18.Colpitori, colpitori e ancora colpitori… inoltre saremo ripetitivi, ma il corretto atteggiamento fa la differenza nell’ottenere un risultato nell’allenamento oppure no. Leggi altri ArticoliViaggio ad Hong Kong parte 1Allenamento 1 Ottobre 2018Seminario con G.Master Ip ChunInghilterra Giugno 2008 G.Master Ip Chun e Duncan Leung Parte 1Chi Sao e Sistema nervosoSeminario Italia 2005 Sikung S.Rawcliffe